16. Mai 2019
Achtsamkeit hilft, unseren Alltag zu entschleunigen und Stress zu reduzieren. Wie einfach es jedoch sein kann, diese Achtsamkeitsübungen in den Alltag zu integrieren um ausgeglichener, entspannter und gesünder zu leben, dazu hat Maria Richter am Dienstag, dem 7. Mai, im Rahmen der Gesunden Gemeinde Mistelbach einen Vortrag im Stadtsaal abgehalten. Die Besucher erfuhren dabei, wie das Üben der Achtsamkeit in der Praxis auf eines der schönsten Hobbys übertragen werden kann – das Gärtnern. Nach dem Vortrag konnten interessierte Gartenliebhaber und Hobbygärtner beim anschließend stattgefundenen Pflanzentauschmarkt, zu dem viele unterschiedliche Pflanzen und Samen mitgebracht wurden, ihr Wissen und ihre Produkte tauschen.